Blog / podcast

Podcast: I SEE ME Jana Zemandl: "Porovnávanie robí veľkú zlobu pre naše prežívanie. Je veľmi dôležité zostať verná sama seba a spoznávať ako to mám ja."

S Janou sme sa rozprávali o tom, čo vplýva na sebahodnotu dievčat počas detstva, čo ich priamo ovplyvňuje a aké sú stereotypy vo výchove zradné. Nástrahy v podobe sociálnych sietí, ktoré na mladé ženy číhajú, spôsobujú aj to, že viac ako polovica z nich nie je spokojná so svojim vzhľadom a to môže viesť až k depresiám, poruchám príjmu potravy alebo sebapoškodzovaniu. Ako budovať v našich dcérach potrebnú sebahodnotu? Aj to, a omnoho viac si môžete vypočuť v rozhovore, v ktorom neurobehaviorálna koučka Andrea Vadkerti spovedá detskú psychologičku Janu Zemandl. Jana spolu s mužom Andrejom tvorí Rodinnú psychológiu a je jednou z autoriek knihy Psychológia pre milujúcich rodičov. https://open.spotify.com/episode/1NFbCAxp94VwwLd96s9ZWG?si=vsuPt7EJSZ-W_2qtUCjekQ

Prejsť na aktuálne otvorené webináre

No items found.

Podobné články