Sme manželia, psychológovia. Andrej sprevádza dospelých a páry, Jana deti, rodičov a ľudí, ktorí sú pre deti dôležití. Obaja pracujeme aj so skupinami a dlhodobo sa venujeme psychologickému vzdelávaniu.
‍
‍Nemusíte sa zmestiť do cudzej predstavy o tom, ako má vyzerať dobrý vzťah, dobrý rodič alebo dobrá rodina. Naším cieľom je pomôcť vám lepšie rozumieť tomu, čo sa vo vás a medzi vami deje – a nájsť spôsob fungovania, ktorý je v súlade s vašimi hodnotami, potrebami a životnou situáciou. Každý človek prichádza s vlastným príbehom. S inými skúsenosťami, vzťahmi, zraneniami, zdrojmi, hodnotami aj predstavami o živote. Preto vám nechceme ponúkať univerzálny návod. Chceme vám pomôcť rozlíšiť, čo je skutočne vaše, čo si nesiete z minulosti a čo chcete vo svojom živote vedome vytvárať ďalej.
‍
Naša práca stojí na výskumných poznatkoch, psychologickej a terapeutickej skúsenosti a rešpekte k jedinečnej ceste každého človeka. Janka je spoluautorkou knihy Psychológia pre milujúcich rodičov – prvý rok bábätka, ktorá prináša aktuálne vedecké poznatky prakticky a zrozumiteľnou rečou. Odbornosť pre nás neznamená povedať vám, ako máte žiť. Znamená pomôcť vám lepšie vidieť možnosti, súvislosti a dôsledky vašich rozhodnutí.
‍
‍Rodinu nevnímame ako jeden predpísaný model. Chápeme ju širšie – ako vzťahový priestor, v ktorom ľudia nesú blízkosť, starostlivosť, zodpovednosť a záväzok voči sebe navzájom. Rešpektujeme rôzne podoby partnerstiev, rodičovstva, rodinných rolí aj životných usporiadaní. Nezaujíma nás, či vaša rodina alebo vzťah vyzerajú tradične. Zaujíma nás, či sa v nich dá žiť bezpečne, slobodne a s rešpektom k potrebám všetkých, ktorých sa týkajú.

Máme výcviky v EMDR a v práci vychádzame aj z trauma-informovaného prístupu. To pre nás znamená nepozerať sa len na správanie alebo aktuálny problém, ale pýtať sa aj na to, čo mu predchádzalo a čo sa človek počas života musel naučiť, aby zvládal náročné situácie. Mnohé reakcie, ktoré dnes komplikujú život alebo vzťahy, totiž kedysi mohli dávať veľmi dobrý zmysel. Naším cieľom je pomôcť vám týmto súvislostiam porozumieť a postupne mať viac možností, ako reagovať dnes.
‍Môžete sa na nás obrátiť s témami rodičovstva a vývinu dieťaťa – od obdobia pred narodením, pôrodu, šestonedelia a prvého roku života až po výzvy ďalších vývinových období. Pomáhame pri témach emócií, hraníc, vzdoru, náročného správania, vzťahu rodiča a dieťaťa či vývinových ťažkostí.
‍
‍Jedným z pilierov našej práce je filiálna terapia. Navonok sa v nej rodičia učia špecifický spôsob hry s dieťaťom. V skutočnosti však ide oveľa ďalej.Cez vzťah s dieťaťom sa učíme všímať si seba – ako reagujeme na emócie, odpor, chaos, potrebu kontroly, blízkosť či odmietnutie. Čo sa v nás spúšťa, kde strácame istotu, kedy sa sťahujeme a kedy tlačíme príliš silno. Filiálna terapia je preto pre nás aj cestou k sebapoznaniu a k lepším vzťahom celkovo. To, čo sa rodič učí pri hre s dieťaťom – byť prítomný, počúvať, nastavovať hranice, uniesť emóciu, rozlišovať vlastné potreby od potrieb druhého – sa prenáša ďaleko za dvere detskej izby. Do partnerstva, rodiny aj ďalších blízkych vzťahov.
‍
Ak teraz nepotrebujete alebo nemôžete vstúpiť do individuálnej spolupráce, môžete začať aj sami.
‍Naše webináre prinášajú základy, ktoré sú  nevyhnutné pre každodenný život vo vzťahoch a s deťmi. Ako pracovať s emóciami. Ako nastavovať hranice bez kriku a bez bezmocnosti. Ako rozumieť správaniu dieťaťa. Ako zvládať vlastné reakcie. Ako opravovať to, čo sa vo vzťahu pokazí. Sú dostupné online a vytvorené tak, aby ste z nich vedeli čerpať hneď teraz – ešte skôr, než sa z bežnej náročnej situácie stane kríza.
Pracujeme aj s tým, čo sa deje medzi dospelými. S blízkosťou a vzdialenosťou, konfliktmi, rozdielnymi potrebami, rodičovskými rolami, intimitou, peniazmi, záťažou či tým, ako sa partnerstvo mení v jednotlivých obdobiach života.
‍
Vzdelávanie pre firmy, psychológiu dlhodobo prinášame aj do pracovného prostredia. Spolupracujeme s nadnárodnými korporátmi aj menšími firmami a vytvárame prednášky, workshopy a vzdelávacie programy na mieru podľa toho, čo konkrétny tím alebo organizácia potrebuje. Venujeme sa témam mentálneho zdravia, stresu a prevencie vyhorenia, vzťahov a komunikácie, hraníc, konfliktov, psychologického bezpečia, rodičovstva popri práci aj náročných životných období, ktoré si ľudia prinášajú so sebou do pracovného sveta.Nejde nám o všeobecné „wellbeingové“ poučky. Dobré firemné vzdelávanie má ľuďom pomôcť lepšie rozumieť sebe, druhým a situáciám, ktoré každý deň reálne zažívajú. Preto programy prispôsobujeme konkrétnemu prostrediu, cieľovej skupine a problémom, ktoré firma potrebuje riešiť – od jednorazovej prednášky až po dlhodobejšie vzdelávacie programy.
‍
Ceľom je, aby ste postupne lepšie rozumeli sebe, svojim vzťahom a vlastným reakciám – a mali viac istoty, možností a slobody v tom, ako s nimi naložíte.
‍
Ponúkame individuálne a párové sprevádzanie, filiálnu terapiu, skupinovú prácu, online webináre a vzdelávanie pre firmy. Psychologickým témam sa venujeme aj cez podcasty, články, blog a sociálne siete.
‍
A ak budeme presvedčení, že vám s konkrétnou témou dokáže lepšie pomôcť niekto iný, povieme vám to. Dobrá odborná práca pre nás nie je o tom udržať si klienta, ale pomôcť mu dostať sa k správnej podpore a pomoci.